养生

— 666健康网为你提供专业的养生小知识,健康养生让身体更健康,焕发你对生活的热爱。

春季养生正当时

红枣泡水喝竟有6个害处,红枣泡水喝的禁忌

红枣是一种常见的食材,不少人喜欢将红枣泡水喝,认为它能够补血益气、促进健康。红枣泡水却有可能引起副作用。以下是红枣泡水喝的6个潜在害处: 引起胃肠不适 :红枣含有较高...

健康百科2023-11-10 10:58

四种人不宜吃五味子,孕妇/患有胃肠道疾病/体质虚弱/过敏体质的人

,具有辛、甘、酸、苦、咸五种药味,对于身体健康很有好处。 五味子用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。尽管...

健康百科2023-11-10 10:55

男性滴虫感染有什么症状?男性滴虫感染的五个症状(尿道分泌物异常、疼痛和灼热感等)

男性滴虫感染是一种常见的性传播感染病,由滴虫引起。 滴虫是一种原生动物,常常存在于感染者的生殖道内。 男性滴虫感染的症状可能因个体差异而有所不同,以下是男性滴虫感染...

健康百科2023-11-10 10:53

为什么不建议献造血干细胞?会对献血者的身体产生一些副作用

献造血干细胞是一种高度专业化和复杂的医疗过程,它涉及到捐献者和受体之间的匹配以及干细胞移植的过程。虽然献造血干细胞可以挽救生命,但它也可能对献血者的身体产生一些副...

健康百科2023-11-10 10:46

女性每天喝桑葚干泡水害处大,引发结石、导致腹胀、高血糖等

女性每天喝桑葚干泡水害处很大。由于桑葚干属于寒性食物,长期过量的食用可能引起胃肠道不适,还会引发结石。以下为长时间服用桑葚干泡水的危害: 引发结石 :桑葚干中含有较...

健康百科2023-11-09 17:41

胰腺癌10大早期症状,希望你一个都不要有

胰腺癌是一种凶险的癌症,常常被称为沉默的杀手,因为早期症状较不明显,很难引起人们的警觉。 一旦发现早期症状并及时就医,患者的治愈机会会大大提高。下面是胰腺癌的十大早...

健康百科2023-11-09 17:39

吃完避孕药千万别碰5种食物,酒精/高糖类食物/柑橘等(会影响避孕效果)

避孕药是一种常见的避孕方法,很多女性选择使用避孕药来规划生育,但是在使用避孕药期间,需要遵守一些饮食上的注意事项。以下是吃完避孕药千万别碰的五种食物: 酒精 :过量...

健康百科2023-11-09 17:37

三种人不用治幽门杆菌,儿童、孕妇、老年人

幽门螺杆菌是一种常见的胃部细菌,大量存在于人的胃部黏膜上,它可能导致胃炎、胃溃疡和胃癌等疾病。并不是所有感染了幽门螺杆菌的人都需要治疗, 以下三种人不用治疗幽门螺杆...

健康百科2023-11-09 17:35

蛇果营养价值和食用禁忌,预防便秘/心脑血管疾病/促进血液循环等(糖尿病、胃病患者不宜食用)

蛇果,蔷薇科苹果属的多年生落叶乔木植物。与苹果类似,其营养价值很高,含有丰富的钾和纤维质,其中果胶和钾居水果类之首。下面是蛇果营养价值和食用禁忌: 蛇果富含碳水化合物和...

健康百科2023-11-09 17:33

解决晕车的7个小方法,随便一个轻松解决晕车困扰

晕车是一种非常常见的不适症状,通常出现在长时间乘坐汽车、火车、船只或飞机时,晕车会导致焦虑或不适。 以下是解决晕车的7个小方法: 选择靠前座位 :为了缓解晕车症状,选一...

健康百科2023-11-09 17:31

女人养肾最佳10大食物名单大全,黑豆/黑芝麻/鲍鱼/红枣等

在中医养生理论中,肾被视为人体的重要器官之一,被称为先天之本。 保护和滋养肾脏对于女性的健康至关重要。以下是养肾的最佳10大食物名单大全: 黑豆 :黑豆富含蛋白质、维生...

健康百科2023-11-09 17:28

红薯不能和什么一起吃,糯米/螃蟹/茶叶/柿子(与红薯相克的五种食物)

红薯是一种营养丰富的食品,富含碳水化合物、纤维、维生素和矿物质等多种重要的营养成分。某些情况下,红薯不宜和其他食品搭配食用,容易导致身体健康受损。以下是红薯不能与...

健康百科2023-11-09 17:26

6种水果止咳化痰,橙子/葡萄柚/草莓/蓝莓等(减轻呼吸道炎症,缓解咳嗽症状)

痰是由于呼吸道黏膜产生过多黏液而形成的粘稠物质。当痰过于稠厚或难以咳出时,可以采取一些方法来帮助化解痰。 常见的化痰方法包括喝足够的水以保持体内水分充足、吸入蒸汽以...

健康百科2023-11-09 17:24

女人颧骨高有什么好处和坏处,需警惕某些疾病(甲亢、骨质疏松)

颧骨位于眼睛下方,上方是眼眶。颧骨在人类面部轮廓中起到了非常重要的作用。在女性身上特别是年轻女性身上,高颧骨被认为是美丽的象征。 在医学上,颧骨高属于一种正常情况,...

健康百科2023-11-09 17:21

瓦楞子的功效和作用,一篇全告诉你

瓦楞子是贝壳类中药,味咸软坚,既可化瘀散结,又能消痰软坚,善于消顽痰,散郁结,适用于气滞血瘀及痰积所致的痞块、痰核结节。以下是瓦楞子的功效、作用和禁忌。 瓦楞子的功...

健康百科2023-11-09 15:40

瘦人吃归脾丸一个月变化,食欲改善了,营养吸收了,体重增加了

归脾丸是一种中药制剂,主要用于调理脾胃功能和治疗脾胃虚弱引起的症状,具有益气补血,健脾养心之功效。以下是瘦人吃归脾丸的变化: 食欲改善 :脾胃虚弱常导致食欲不振、消...

健康百科2023-11-09 15:35

苏打水能调节身体酸碱平衡?可以起一定作用(不喝过量饮用)

苏打水是一种碳酸饮料,它含有碳酸氢钠(NaHCO3),这是一种具有碱性的物质。 由于它的碱性特性,苏打水具有调节身体酸碱平衡的潜力。 身体酸碱平衡是指维持人体体液pH在适宜范围内...

健康百科2023-11-09 15:29

归脾丸的十大神奇功效,通过调理脾胃以改善人体健康状况

归脾丸是一种中药制剂,主要用于调理脾胃功能和治疗脾胃虚弱引起的相关症状。虽然归脾丸有一定的功效和益处 ,它可以通过增加脾胃的消化吸收功能、调节气血平衡、提高免疫力等...

健康百科2023-11-09 15:26

女人吃归脾丸的好处,调理月经、提高生育能力、增强体质等八个好处

归脾丸是一种中药制剂,常用于中医诊疗中调理脾胃功能失常引起的问题。 其方剂主要成分包括黄芪、白术、党参等药材,具有健脾益气、补血生肌的功效。归脾丸被广泛应用于脾胃虚...

健康百科2023-11-09 15:24

女性手麻的五种征兆,这五种疾病找上你

手麻是指手部感觉异常,如刺痛、麻木、针刺感或失去触觉等症状。 手麻的原因可能有多种,如压迫神经、神经炎、颈椎病、糖尿病、缺血、神经损伤等。手麻还可以是其他疾病的症状...

健康百科2023-11-09 15:20

灵芝有什么功效?调节免疫/抗肿瘤/抗炎和抗氧化等(改善身体健康)

灵芝是一种传统的中草药,被广泛应用于亚洲地区,尤其在中医中使用已有数千年的历史。 灵芝被视为仙草、长生草和草药之王,其所含的活性成分有助于提高人体免疫力,改善肝脏、...

健康百科2023-11-09 15:17

银屑病的原因和治疗方法是什么?与遗传因素、免疫系统异常反应和环境因素有关(通过外用药物、光疗等控制疾病进展)

银屑病,也称为牛皮癣,是一种自身免疫性疾病,主要通过皮肤表面产生异常的皮肤细胞生长导致皮损和炎症。虽然该疾病的确切原因尚不完全清楚, 遗传因素、免疫系统异常反应和环...

健康百科2023-11-09 15:15

阳荷姜的功效与作用,活血调经/镇咳祛痰/消肿解毒/消积健胃(不宜过量食用)

阳荷姜指阳荷,含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有活血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘和糖尿病有一定功效,具有较高的药用价值。以下是阳荷的...

健康百科2023-11-09 15:13

肾炎有什么症状和前兆,尿液异常、水肿、高血压等(早发现早治疗预后好)

肾炎是指肾脏发生炎症的一类疾病,肾炎可分为急性和慢性两种类型,常由感染、免疫系统异常、药物等引起。 以下是肾炎的症状: 尿液异常 :尿液异常是肾炎的主要症状之一。患者...

健康百科2023-11-09 15:10

咳嗽最怕一个克星,预防和治疗咳嗽的最佳方法

咳嗽是一种常见的症状,通常是由于呼吸道受到刺激引起的。 当受到病菌、过敏原、烟草烟雾或其他刺激物的侵袭时,身体会通过咳嗽来清除它们,保持呼吸道的通畅和清洁。咳嗽最怕...

健康百科2023-11-09 11:44

胶原蛋白肽6大害处,导致消化问题、加重肾脏负担、影响药物吸收等

胶原蛋白肽是一种由胶原蛋白分解而得的小分子肽。它具有良好的消化吸收性,可以提供给身体所需的胶原蛋白的营养成分。 胶原蛋白是人体组织的重要结构组分,有助于维持皮肤弹性...

健康百科2023-11-09 11:42

吃过谷维素感觉大脑特别舒服?谷维素对大脑的四个好处

谷维素存在于稻米油中,系以三萜(烯)醇为主体的阿魏酸酯的混合物。它是一种不可溶的纤维素, 具有增加粪便体积、促进肠道蠕动、预防便秘的作用。谷维素还可以帮助降低胆固醇和...

健康百科2023-11-09 11:37

怎么样确定自己是不是抑郁了,抑郁症的症状有哪些?

抑郁症,又称临床抑郁症或抑郁性障碍,是一种常见的心理健康问题,全球范围内影响着数以百万计的人们。 抑郁症不仅仅是情绪低落或丧失兴趣的暂时感受,它是一种持续的、严重的...

健康百科2023-11-09 11:13

槟榔的危害性有多大?上瘾则危害一生

槟榔,棕榈科槟榔属常绿乔木,在印度、孟加拉国、台湾和东南亚国家非常普遍。虽然槟榔具有刺激和提神的效果, 但长期使用槟榔可能带来健康问题。其主要成分包括槟榔碱和槟榔色...

健康百科2023-11-09 11:08

莲藕不能与6种食物一起吃,分别是蕨类食物/豆腐/鸭肉等

莲藕是一种健康的食物,富含纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和维护身体健康。 有一些食物不合适与莲藕搭配,以下是六种与莲藕不宜一起食用的食物: 蕨类食物 :蕨类植物...

健康百科2023-11-09 11:00

脑出血前有8个征兆,头痛、突发性面部乏力或麻木、语言困难等

脑出血是指脑血管破裂,血液流入脑组织或脑膜的一种疾病。 脑出血严重危害人的生命和健康,常伴有头痛、呕吐、昏迷等症状。常见的脑出血类型包括蛛网膜下腔出血、脑室出血、毛...

健康百科2023-11-09 10:57

糖尿病的早期症状有哪些,糖尿病早期的六个症状

糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要特征是血糖水平长期高于正常范围。早期糖尿病的症状可能不明显或易被忽视,但一些征兆可能作为预警信号出现。以下是糖尿病早期可能出现的六...

健康百科2023-11-09 10:54

维生素B2的六大功效,促进生长发育、保护眼睛、改善贫血等

维生素B2,也称核黄素,在中性或酸性溶液中微溶,加热后稳定。它在人体内的主要作用是参与三羧酸循环和氧化磷酸化反应,并帮助身体正常地运作。以下是维生素B2的六大功效: 促...

健康百科2023-11-09 10:52

归脾丸三种人不能吃,孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者

归脾丸是一种中药制剂,常用于调理脾胃功能和治疗脾胃虚弱引起的症状。 主治心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡,失眠健忘,面色萎黄,头昏头晕等。以下是三种人群不宜使用归脾丸...

健康百科2023-11-09 10:50

猕猴桃的功效与禁忌,猕猴桃的五重功效

提供丰富的维生素C :猕猴桃是维生素C的良好来源,每100克的猕猴桃含有约80毫克的维生素C。维生素C能够增强免疫系统、促进胶原蛋白的合成,有助于皮肤的健康和光滑,同时也具备抗...

健康百科2023-11-08 17:34

莲藕排骨汤的功效与营养,具有补血益气、健脾胃、助消化等功效

莲藕排骨汤是一道常见的汤品,主要成分包括藕肉、排骨、生姜等,排骨富含蛋白质,能够提供身体所需的氨基酸,有助于维持肌肉和组织的正常功能。 莲藕是一种低热量、高纤维的食...

健康百科2023-11-08 17:32

女人腰肌劳损的症状,你中招了吗?

女性腰肌劳损是指因长时间保持同一姿势所引起的肌肉疲劳和损伤,常见于长期久坐或站立工作的女性。 症状包括腰酸背痛、肌肉僵硬、运动受限等,如果不及时治疗,可能导致腰椎间...

健康百科2023-11-08 17:30

心肌供血不足的8个表现有哪些,特别是第一条最典型

心肌供血不足是指心肌供血不足是指心脏的冠状动脉无法提供足够的血液供应给心肌,通常由于冠状动脉狭窄或阻塞引起。 心脏供血不足,导致心肌缺氧。这是一种常见的心血管疾病,...

健康百科2023-11-08 17:27

心气不足怎么补回来,补充心气不足的方法有哪些?

心气不足是指中医学中的一种病理状态,通常与心血不足有关,表现为疲乏无力、心悸、气短、失眠多梦等 。中医认为,情志内伤、体弱多病、过度劳累、不良饮食习惯等都可能导致心...

健康百科2023-11-08 17:25

健康的四大基石是什么?四者紧密相连,相辅相成

健康的四大基石,是指保持身体健康和生活质量的四个重要方面,合理饮食、适度运动、良好的心理状态和充足的睡眠。四者可以形成良好的健康循环,相互促进,互为支持,共同维护...

健康百科2023-11-08 17:21

坚持跑步可以改善脱发吗?运动可以促进血液循环从而改善脱发

脱发是指头发过多脱落或变得稀疏,往往与遗传因素、荷尔蒙、药物、疾病、营养不良等因素相关。 男性激素的影响是男性脱发的主要原因。脱发并不一定与年龄相关,甚至可以在20...

健康百科2023-11-08 17:16

哪三种人容易得海默症,高龄人群、家族史、心血管疾病和慢性疾病

海默症,又称为老年痴呆症,是一种严重的认知障碍疾病,主要表现为记忆力严重下降、丧失独立性,最终可能导致患者失去自理能力。 目前没有确切的治疗方法能够彻底治愈海默症,...

健康百科2023-11-08 17:13

已无更多

本月养生排行

养生精彩推荐