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吃柿子的时候要注意什么? 它不能和哪些食物一块吃?

来源:666健康网(www.666jkw.com)时间:2023-06-05 13:50作者:xf热度:手机阅读>>

柿子是一种常见的水果,它味甜可口,被广泛食用。但是,在食用柿子时需要注意一些事项,否则可能会对身体健康造成不利影响。成熟的柿子中含有大量的单宁酸,这种物质容易与胃酸结合形成物质类似于胶状的凝固物,进而堵塞胃肠道,引起消化不良、腹泻等问题。因此,一定要在柿子完全成熟的情况下再食用。

柿子不能和这些食物一起吃

含有高钙的食品:柿子含有大量的果酸和鞣酸,容易与高钙食品相遇,形成化学反应,从而生成难以消化的结石,严重时还会引发肾结石等疾病。

含有海鲜的食品:柿子中含有多种碱性物质,与含有大量鱼虾等海鲜一起食用容易引起中毒反应,如头晕、恶心、呕吐等。

酒类:柿中的果酸、鞣酸等物质与酒精相遇会诱发过敏反应,如头痛、面部潮红、心慌、恶心等。

孕妇和有慢性胃病慎重食用柿子

由于柿子含有较高的糖分和热量,容易引起肥胖、糖尿病等问题,因此建议食用时适量控制。同时,对于孕妇和有慢性胃病的人群,也要慎重食用柿子。

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