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夏天睡凉席好吗?夏天睡凉席的注意事项及如何选购凉席

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夏天睡凉席好吗

夏季睡凉席小心这些“凉席病”
1.凉席性皮炎
有的人在睡凉席后,身体接触凉席的地方如背部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛,并起一些小红疙瘩,甚至因瘙痒挠抓而发生溃烂,这就是凉席性皮炎。特别是皮肤娇嫩的婴幼儿,跟容易感染凉席性皮炎。引起凉席性皮炎的主要原因有以下几种。
材料过敏:一般来说,用绳、苇、草编成的凉席容易过敏,而用竹、藤编制的凉席引起过敏的情况较少。此外,有的凉席在生产过程中会使用甲醛,也容易引起皮肤过敏。
螨虫叮咬:一般草席很容易长螨虫,而螨虫叮咬也容易出现皮肤炎症。如果是螨虫叮咬引起,皮疹上常可看见针头大小的咬痕或瘀点。
细菌感染:特别是“陈年凉席”,积累了很多的细菌,如果没有及时清洗,很容易发生感染。
2.划伤、扎伤
新买凉席可能表面较硬、不太光滑,容易划伤皮肤,特别是婴幼儿。此外,竹制、草制凉席用得过久,表面会产生一些小毛刺,也可能扎伤皮肤。
3.腹泻
有的凉席非常凉爽,如麻将席,如果再加上空调,甚至会感觉“冰冰”的。而宝宝的神经系统尚未发育成熟,体温调节功能弱,对冷热的适应力较差,如果睡麻将席再加上开空调,而且晚上会降温,因此很容易因腹部受凉而引起腹泻。
除了婴幼儿要慎重使用凉席外,以下4类人也不宜睡凉席:
1、受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席;
2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席;
3、有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席;
4、糖尿病人不适合睡凉席。
如何选购凉席?
闻:用材新鲜、当年编制的新货有股自然的清香,不管是竹席、草席、藤席,都应该是清香但没有特殊异味的。如果凉席含有刺激的气味,则可能含有甲醛,建议不要购买。
看:首先看色泽是否统一,呈淡绿或鲜黄色;其次是将席面摊平,看编织是否紧密均匀,如果编织得松紧不一、厚薄不匀,则容易露筋、松边,造成断裂和损坏,影响使用寿命;第三看是否夹有黑色杂质、霉点、虫孔、毛刺或枯萎黄草,有则说明凉席质量差。
摸:用手摸一摸,看席面手感是否光滑,边角位是否整齐光洁。
测:凉席的尺寸应严格按照床的大小来选,宜窄不宜宽,否则凉席会因为过宽露出床沿外而容易被折损,而折损后容易划伤皮肤。
首次使用凉席应高温消毒晾晒
简单的擦洗并不能达到彻底清洁凉席的目的,因此,不管是新买的凉席,还是旧的凉席在今年第一次拿出来用,都需仔细清洗,用开水烫洗后在阳光下暴晒,将螨虫及虫卵杀死,特别是隔年的凉席,这种凉席比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌。
凉席每周至少擦洗两次
夏季出汗较多,汗液混杂在凉席、被单上,如果不经常换洗,很容易滋生细菌,引起皮肤病。因此,建议使用凉席时,每周至少擦洗两次,半个月进行一次太阳暴晒。如果是孩子尿床了,凉席一定不能继续使用,一定要及时刷洗并在太阳下晒干,保持凉席清洁、干燥,否则宝宝很容易起湿疹。

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